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萝卜橄榄粥——健脾养胃养肝明目

橄榄大家都很熟悉的吧，是一种果实，可以食用的，也可以有美容的效果。有橄榄油具有美容的利用，还有食用油，可以吃的，具有保健的作用。除了这些橄榄还可以煮粥哦，来看看萝卜橄榄粥的做法，可以养肝明目。萝卜橄榄粥食疗功效:健脾益胃

泌尿生殖感染的五大原则

导致泌尿疾病复发的因素较多，而且这些因素难以防范，使患者身心承受面临巨大的折磨和压力。其中有些泌尿疾病症状可以自发性消退，或者经过一般治疗就能消退。但是，仍有45%的患者存在潜伏”感染”，其中67%的患者表现复发。男性泌

包茎容易积“垢”成疾阴茎癌可通过包茎萌发

”包茎”或”包皮过长”正常男子的阴茎皮肤较薄，近阴茎头部的皮肤向内反折成双层，覆盖在阴茎上，称为包皮。新生儿和婴儿的包皮和阴茎头部稍有粘连现象，到1岁左右这种粘连才逐渐消失，包皮和阴茎头便自然分开，因此小孩子的包皮都显得

得了子宫肌瘤想生孩子怎么办？

在门诊遇到不少年轻的患者，得了””子宫肌瘤””，如何处理，这是需要根据个体情况来定的。首先，不必太紧张，肌瘤发生是比较常见的一个事情，据统计，有10％的女性有长肌瘤的可能性。那么是否要处理肌瘤，先要了解是否有症状，如果已

酥炸牡蛎——补钙补锌营养丰富

海鲜的品种有很多的，不同的品种营养价值不同，而且给予人们的保健作用也是不一样的哦。大家都爱吃牡蛎，营养丰富，而且还可以有补钙补锌的作用呢，下面就来看看酥炸牡蛎的做法。酥炸牡蛎材料：大颗牡蛎，面包粉，鸡蛋，油炸粉，老酒，味

如何护理糖尿病眼底出血患者

对于眼底出血这种疾病，相信我们大家都不陌生吧，随着社会的不断发展，人们生活水平的提高，许多人患上了富贵病，如糖尿病、高血压等。眼底出血是这些疾病的严重并发症，生活中我们要做好护理工作，那么下面我们大家就一起去了解下糖尿病

白萝卜炒芥蓝——清理肠胃促进消化

芥蓝是一种很常见的食材，属于绿叶菜的一种，它的营养物质丰富，可以补充维生素，矿物质，以及纤维素，可以有润肠通便的作用和效果的呢，你知道芥蓝的食用方法吗，来看看知道清理肠道垃圾的白萝卜炒芥蓝的做法吧。白萝卜炒芥蓝营养价值:

老人运动要偷点懒！

退休后的生活应该是休闲的，也是可以偷懒的。休闲健身运动和提倡挑战自我的竞技运动不同，目的是强身健体，运动量只要达到最大运动量的60%就行。而老年人在进行体育锻炼时，应更加注意不要运动过量，适当地偷懒能够保护身体健康。就拿

儿童应常吃芝麻酱

据分析，芝麻酱含有的极为丰富的铁、钙、蛋白质是儿童身体生长发育最需要的营养要素。每100克纯芝麻酱含铁58毫克，比猪肝的含铁量高1倍，比鸡蛋量的含铁量高6倍。因此，在平常的膳食中，给儿童增加点芝麻酱，不仅提高了他们吃东西

小龙虾不可忽视的营养价值

小龙虾是淡水经济虾类，因肉味鲜美广受人们欢迎。因其杂食性、生长速度快、适应能力强而在当地生态环境中形成绝对的竞争优势。其摄食范围包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等，食物匮缺时亦自相残杀。小龙虾的营养分析1、虾营养丰富

教你如何使用双唑泰泡腾片

”阴道炎”是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴疡痒灼痛为主要临床特点，性交痛也常见，”感染”累及尿道时，可有”尿痛”、”尿急”等症状，所以阴道炎也是困扰女性健康

影响男性生育力的药物

我们在平时生病时服用一些药物，殊不知在治疗疾病的同时这些药物也会产生一些不良应。据临床观察表明，有许多药物对精子的生成、男子的性功能等有不良的影响。影响男性生育力的药物有以下几种：（1）治疗肿瘤的化学药物：临床观察证实，

电子游戏老人健脑新趣味

游戏也可以为老人晚年的生活增添乐趣，他们可以提高玩卡类游戏的技能，例如扑克牌。他们还可以训练自己的反应能力和思考能力，在游戏中可以学习掌握单词和数字的技巧。游戏还可以减轻老人精神上的压力，当游戏取胜过关时，能舒缓老人的情

儿童打鼾不可轻视

导语：临床上因打呼噜而就诊的小患者其年龄大多在8～13岁，主要病因是腺样体肥大。腺样体位于鼻咽部顶部与咽后壁处，如果腺样体异常增生肥大，就会堵塞上呼吸道，出现鼻堵、张口呼吸，睡眠时会出现打鼾，严重的甚至会出现呼吸暂停，导

服务成都软件产业“1+4+N”发展布局首批“蓉贝”软件人才评选启动

本报讯（记者程怡欣刘金陈）人才是经济社会发展的第一资源，更是经济社会发展最具活力的要素。记者昨日从市经信局获悉，为构建成都软件产业高质量的人才生态，日前正式启动了首批“蓉贝”软件人才评定工作，拟评选3类人才，共计

老年人养生老年人别陷入5大饮食误区

生活中，有的老人因咀嚼功能或者肠胃功能不好而长年吃粥，或是吃煮得比较烂的菜等，这真的是健康吗？今天小编盘点一些老人常见的饮食误区，作为子女的你们，一定要了解哦。老人饮食误区一：长期吃粥老年人患牙病多，牙齿缺损者常见，有的

女性痛经诊断依据

女性”痛经”诊断依据是什么？这一点大家必须要把握，只有把握了女性痛经诊断依据才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，那么究竟女性痛经诊断依据是什么呢？接下来我们就来详细解读一下。女性痛经诊断依据：”子宫发育异常”：有原发

“闲聊”，老人纾解郁闷的良药

社会上的新鲜事、生活中的家务事、身边发生的琐碎事，老人们碰到一起闲聊的话题很多，唧唧喳喳的一聊就好几个小时，王大妈感觉很开心。可王大妈的女儿却很不以为然，认为是毫无意义的市井闲谈，劝母亲找点事情做做，或者培养一些兴趣爱

有氧运动就是百益而无一害事实并非如此

有氧运动能够锻炼心肺功能，是一项有益于身体健康的运动了，那么，有氧运动就是百益而无一害吗？事实并非如此。有关专家做了两项有氧运动缩短寿命的动物实验。第一个是冬眠的田鼠长寿，这是美国哈佛医科大学的休伯特教授最新发表的论文。

痛经怎么调理四招减轻疼痛

”痛经”是女性朋友常会碰到的问题，所以学会减轻月经”疼痛”的方法是非常必要的。另外，女性预防痛经的发生，最好还要注意保持良好的生活和饮食习惯。下面，就让我们来了解一下相关的知识吧。痛经带来的5大危机：1、痛经加速女性衰老

尿频尿急尿痛，“幕后黑手”竟是前列腺炎

　　尿频（尿频）尿急尿痛，“幕后黑手”竟是前列腺炎，前列腺炎是男性最为常见的一种男性性功能障碍疾病，很大程度上威胁男性身体健康，给男性朋友们的工作都带来很大的影响，尿频尿急尿痛是前列腺炎最主要的症状之一，所以，广大男性朋

卵巢早衰早知道如何检查是正道

好好的保护卵巢是每个女性必须做的事情。因为卵巢对女性尤为重要。那么大家就千万不要患上”卵巢早衰”了，如果不幸大家患上了卵巢早衰就要积极的治疗，早日的摆脱它。卵巢早衰有哪些检查和治疗方法？听听医院专家的讲解。检查卵巢早衰有

不想出现不育就要注意这么一些

对于疾病的出现要先清楚的了解它的出现是因什么而引起，而对于男性不育的出现也要先清楚的知道它的出现诱因是什么。而对于这么一种疾病的出现是存在着许多的诱因的，但是我们现在就只针对其中的一种诱因来进行介绍，男性的诱因有可能因少

男人夏天喝酒需注意什么？

在夏天的时候，男人喝酒要注意什么呢？酒喝多了会伤身，在夏天喝酒不仅要注意减少酒精伤害还要做好肝脏排毒（皮肤排毒）的工作。今天，为大家来介绍一下男人夏天喝酒需注意什么，千万别错过了。男人夏天喝酒的原则酒前来点牛奶和咖啡。喝

引起乳房肿块的因素是什么？

乳房里面有肿块是什么原因？专家提醒，”乳腺增生”是女性最常见的妇科疾病，而且病发时会有”乳房疼痛”，乳房肿块表现，所以如果你乳房里面有肿块，那么就要小心是乳腺增生造成的，所以一旦发现应及时上医院治疗。乳房里面有肿块是什么

得了毛滴虫病后，在饮食上应该如何注意

一个月以前，我被检查出得了毛”滴虫病”，感觉”外阴瘙痒”，”白带增多”，颜色是赤色，泡沫状。医生给我开了”甲硝唑”进行了治疗，同时还告诉了我一些在饮食上应该注意的事情，现在我就把这些经验分享给大家。步骤/方法：1我被检查

评论：让租赁市场成为楼市稳定重要砝码

今日社评让租赁市场成为楼市稳定重要砝码发展住房租赁市场，需要具有一定规模的开发企业、主要租房机构和政府专门职能机构履行职责，如果盲目放开住房租赁市场，无异于制造浑水摸鱼的格局。只有当市场比较健康、规范，各项制度、法规比较

冬虫草炖水鱼可治失眠具体做法有哪些

在生活中，有许多的食物对人体的健康其实都是有一定的保障作用的，而在能够有效滋补身体的佳品中，冬虫草炖水鱼就是一款能够有效治疗失眠症状的食物，因此，对于冬虫草炖水鱼的具体做法，本文特进行如下的分析。冬虫草炖水鱼是一道滋养佳

香菇冬瓜球汤——美容护肤预防动脉硬化

说起香菇，相信大家都吃过的，味道好，而且口感鲜美，营养价值也是比较高的呢，经常吃些香菇是可以有预防疾病和提高人体免疫力的作用的，香菇的食用方法有很多，下面就来介绍香菇冬瓜球汤的做法吧。香菇冬瓜球汤主料：香菇60g、冬瓜球

长时间玩手机玩出消化道毛病

如今，手机已经是我们大多数人生活中必不可少的一部分了，许多人出门即使忘了带钥匙，也不会忘了带手机。有些朋友甚至是机不离手，随时上网玩游戏，乐不思蜀。可是，在这里想提醒大家，在吃饭或解大便时，千万别看手机，不然，可能

男性如何保证生殖健康盘点八项影响生殖健康的

男科疾病近年来发病率越来越高了，其中”前列腺炎”、生殖”感染”等常常成为困扰男性健康问题的凶手。专家发现，其实许多的男科疾病是男性的一些不良习惯造成的，因此想要远离男科疾病，保住生殖健康，一定要注意影响健康的禁忌事项。一

眼底出血有哪些临床表现呢？

眼底出血会给患者的眼睛造成非常严重的伤害，给患者的视力造成影响，而且眼睛会很不舒服，眼睛出现问题，患者的心中会出现恐惧的心理，对疾病的治愈是非常不利的，那么眼底出血有哪些临床表现呢？带着问题我们来看看相关介绍吧。眼底出血

烩羊腰——强筋健骨润肠通便补虚

羊肉大家都爱吃，小编也是其中的一个呢，羊肉身上很多地方都可以食用的，比如说羊心啊，或者是羊肝等等的部位。羊腰子大家也都不是很陌生的吧，来看看烩羊腰的做法，它可以强筋骨的作用。烩羊腰所需材料主要食材羊腰、青尖椒、红尖椒、巴

彩椒炒玉米——健脾开胃增强抵抗力

玉米大家都知道的吧，是一种很常见的食材类型，也是属于杂粮的一种哦。它的营养物质丰富，含有的纤维素是比较丰富的呢，还可以有健脾的作用，玉米的好处有很多，食用方法也比较多的呢，来看看彩椒炒玉米的做法吧。彩椒炒玉米食疗功效:开

辣炒黄蚬子——降血脂降胆固醇

每种食物的口感和营养价值都是不一样的。海鲜的种类是有很多的，比如说虾啊，鱼啊还有螃蟹等等。黄蚬子大家都吃过吗，也是属于贝壳类的一种，如何食用呢，这道美味的辣炒黄蚬子可以有保护心血管的作用。辣炒黄蚬子备料:葱、姜、红干椒、

让宝宝爱上吃饭有高招

有的孩子不爱吃饭，一到吃饭时间，宝宝就和爸爸妈妈展开拉锯战。如何让宝宝爱上吃饭？请看专家支招――和宝宝一起做饭带宝宝一起去菜市场买菜，教他／她认识各种各样鲜活的蔬菜、家禽；请宝宝帮忙提一把青菜回家；给宝宝一张小板凳，让他

女性朋友注意乳头发痒五种情况

乳房的保养好坏关系到一个女人的美丽和魅力，然而你要知道的是乳房上还有很多健康的小秘密。当你发现不适的情况下，就要及时的去医院进行检查，以防给自己惹上更多的危害。1、青春期的女性乳房开始迅速发育，乳头当然也要很快长大。这时

软下疳——第三性病

软下疳又称第三性病，是一种呈短链状的名字叫杜克雷嗜血杆菌的细菌（Hemop hilus ducrey）引起的一种性传播疾病。过去它的发病率仅次于梅毒、淋病，现在由于抗生素的普遍应用，它已成为一种少见病，但全国各地仍有不少

小心！胸罩佩戴不当或能致癌

胸罩是女人必不可少的衣物之一，它不仅起到保护”乳房”健康的作用，还是帮助修饰体形。但是如果使用不当，佩戴方法错误，则会变成危害女性乳房健康的“杀手”。一、错误佩戴胸罩的危害1、现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受

搞定厌奶宝宝的7个绝招

第1招不用强迫手段很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝

大乌梅的功效与作用

说到中药乌梅的功效与作用，可能很多人都是不知道的。其实所谓的中药乌梅说的就是平时大家在生活中吃到的水果乌梅。乌梅效用多多，其独特的酸味能帮助打开胃口，是夏天饮食不可缺少的食材。那你们知道乌梅有哪些禁忌吗？我们对乌梅了解有

早期乳腺癌的预防方法有哪些？

”早期乳腺癌”的预防方法有哪些？早期”乳腺癌”是乳腺癌的早期阶段。乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以还没有确切的预防方法。从流行病学调查分析，乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：1。建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情

男装世界着装新规则

现在的大势所趋就是男人越来越爱穿，女人越来越爱演，这两种时尚趋势的力道孰轻孰重很难分辨，关键是都能养眼。男装世界的着装规则在2009 年的春夏将变得更加多元，谁说男人的IN 就只是窄腿裤和中性风，中规中矩和硬朗廓型同样来

老年人睡前做这几件事能改善睡眠延年益寿

很多老人觉得年龄越大，睡眠越差。今天是＆ldquo；世界睡眠日＆rdquo；，美国国家睡眠障碍协会认为，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。专家建议，睡前记住14字诀：散步、开窗、漱漱嘴、搓脚、梳头

夏季警惕粪便刺激闹出阴道炎

夏天到了，”外阴炎”患者人群突然增加了不少。这主要是天气变暖加剧了细菌的活力，还增强其繁殖能力，致使容易”感染”常见的妇科炎症。因此建议女性平时一定要注意夏天的预防工作，这样可以减少对身体的伤害。一般在炎热的夏季，妇科门

吃香蕉有什么好处吃香蕉美容护肤

香蕉是生活中常见的一种水果，营养价值丰富，味道也很好，所以一直深受人们的喜爱。那么，你知道吃香蕉也能够护肤美容吗？根据日本香蕉输入组合进行的实验发现，每天吃两根香蕉，坚持4周后，肌肤的水分值、油分值和弹力都有显著改善的可

自制药酒配方大全盘点6种家庭常用的自制药酒

药酒是当今社会深受养生人士喜爱的一款养生饮品，随着越来越多的人对药酒的功效和作用有所认可，人们在生活中也对自制药酒的方法特别感兴趣，因此，下面本文就为大家盘点6种家庭常用的自制药酒。家庭常用药酒的配方及用法1.补气补血酒

家长必知小儿感冒护理大全

新手家长在遭遇宝宝感冒时难免会慌乱，希望以下内容，可以帮助家长轻松应对宝宝的流鼻涕、鼻塞、咳嗽咳痰、咽喉疼痛等不适。擦拭完鼻涕，用湿毛巾轻捂鼻部、涂润肤乳流鼻涕是常见的感冒症状。宝宝皮肤很娇嫩，可以用柔软的手帕

葱花香菇小米粥——健脾养胃化痰理气

喝粥是一种养生的方式，不同的人群适合的粥品不一样，而且每个人的爱好也是不同的。香菇小米粥大家都吃过吗，是很常见的一道粥品，可以健脾养胃，来看看这道香菇小米粥的做放，可以降压降脂。葱花香菇小米粥食疗功效:化痰理气、益胃和中

引发女性乳腺增生的十个坏习惯

1、不良睡姿不良的睡姿影响的并不仅仅是睡眠质量，更关乎乳腺的“休息空间”。睡眠时身体呈卷曲状态，会造成乳腺分泌不顺畅，长期如此，就会增加”乳腺增生”的几率。2、经常生闷气经常生闷气会造成”神经衰弱”，加重”内分泌失调”，

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