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13种天然食物排毒又养颜比天天做面膜更管用！

不知何时开始，＆ldquo；排毒养颜＆rdquo；，了都很关心的话题，一时间，各种排毒养颜补品非常受的欢迎，是，市面上种的排毒养颜胶囊，俗话说，是药三分毒，药补不如食补。当冷静下来想想，似乎有天然食品都拥有这些功能，何不

冬寒预防痔疮迟大夫有妙招

冬季寒冷干燥，是痔疮的高发季节。沧州迟淑敏肛肠医院提醒，冬季预防痔疮首先要防风防寒关键，其次要改善生活习惯。冬季应针对痔疮的发病原因积极预防，避免痔疮复发。●防风防寒是关键痔疮不仅是肛肠疾病里有代表性的疾病，还是普通的疾

冬季水果煮着吃不伤胃又营养

冬季是一个需要进补的季节，而且这个时候很容易出现一些肠胃疾病，比如说着凉啊出现胃痛，腹痛拉肚子等等的情况，在饮食方面也是一定要注意的哦，冬天吃水果还是最好煮着吃，可以不伤脾胃，还更加有影响，下面就来介绍一些可以煮着吃的水

春季平时多喝水多吃蔬菜有助健康

春季已经到来，在这时候我们要注意，在这时候我们容易产生一些身体素质下降的情况，这对我们健康影响是很大的，所以在平时就要注意合理的方法去养生，这是非常关键的，那么具体春季的时候要怎么做养生，下面就让我们一起看看吧。平时要多

吃鱼学会对症

吃鱼学会对症秋冬季是吃鱼的最好季节，也是体弱者进补的好时机。鱼类产品所含有的蛋白质非常容易被人体所吸收，属优质的蛋白。另外，鱼肉中脂肪中的脂肪酸有降糖、保护心脏、防癌的作用。鱼肉中还含有维生素D、钙质、磷等营养物质，有效

寒露养生重点提防凉燥出门泡个热水脚

　10月8日是今年农历二十四节气中的＆ldquo；寒露＆rdquo；节气。寒露节气，天气渐冷，进入深秋时节，专家提醒市民，＆ldquo；寒露＆rdquo；节气要重点提防凉燥，饮食住行都需注意，以防疾病缠身。下面就一起来看

冬至前后艾灸的好处冬至养生重点有哪些

冬至前后艾灸的好处帮助大家提升日常种养生的意识，同时也能学习到更加实用的养生方法，避免一些养生保健的雷区，更好的保护自己的身体健康。冬至前后艾灸的好处也为大家的养生做更好的总结。为什么说冬至前后艾灸好冬至是一年中最冷的日

冬补吃什么？5种黑色食物别错过

冬季饮食主打进补，很多人以为补就是大鱼大肉，其实吃太多肉对身体的健康并不好，任何东西都要适可而止。除了吃肉，冬天进补可以吃一吃下面这些黑色食物，对身体也是很有好处的。黑米助消化黑米膳食纤维含量高，有利于肠道蠕动、助消化。

老人得了肺癌能做活检吗

文章目录一、老人得了肺癌能做活检吗二、肺癌如何转移三、肺癌如何预防老人得了肺癌能做活检吗1、老人得了肺癌能做活检吗老人得了肺癌能做活检吗？很多病人包括家属对此不了解,甚至存在误解。他们担心这种检查很痛苦,还有可能刺破肿瘤

女生节和妇女节的区别是什么

对于妇女节很多人应该都不会陌生,而很多人却搞不清楚女生节是哪天,很多人会认为妇女节就是女生节,其实女生节和妇女节是有区别的。那么,女生节和妇女节的区别是什么呢？1、时间不同所谓的女生节其实是一些高校的女生以及一些年轻的女

幼儿脾胃虚弱影响发育应该如何调理

孩子在慢慢长大，婴幼儿开始添加辅食以后，很多的家长都比较注重宝宝的营养综合性和调节脾胃的一些问题，如果孩子从小脾胃虚弱的话，可能就会影响到正常的身体发育生长，而且免疫力容易低下，所以我们在日常的生活当中孩子脾胃虚弱，一定

胡萝卜草菇鸡肝粥——夏季降温去火

夏季很容易上火，而且还会出现食欲不振等等的情况发生哦，那么如何预防这样的问题呢，要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，也要注意防暑降温工作呢，那么吃什么好呢，今天推荐胡萝卜草菇鸡肝粥的做法。胡萝卜草菇鸡肝粥原料：胡萝卜100克

豆腐怎么做美味水豆腐的适当作法实例教程

水豆腐是用黄豆打出来的，从古到今，大伙儿感觉大豆腐和淬炼一样是十分艰苦的活，可是，大豆腐虽然难，但是，打出来的水豆腐却十分美味，且营养丰富。吃豆腐可以清热去火、益气养血与立。可是，要做出美味的水豆腐，大伙儿一定要掌握水豆

牙缝臭算是口臭吗

牙缝臭算是口臭吗1、牙缝臭算是口臭吗我们在剔除牙缝里东西时会发现有很臭的气味,这样时间长了会伤害牙齿,大家平时要做好口腔的护理,及时清除牙缝里的东西,可以用牙签或是牙线,早晚要刷牙,饭后记得漱口。牙缝里的东西发臭的原因

铜的食物来源

在人的血液中，铜是铁的“助手”。铜的吸收部位主要是胃和小肠上部。铜在肠中被吸收后进人血液中，80%的结合成血浆铜蓝蛋白。铜在血红蛋白形成中的作用，一般认为是促进对肠道铁的吸收和从肝及网状内皮系统的贮藏中使它释放出来，故铜

炒豆角时不要放这种调料容易中毒

豆角是十分常见的一种蔬菜很多家庭在平时生活中都会吃豆角并且豆角有着很高的营养价值，但是我们都知道豆角炒不熟是很容易中毒的，所以在做豆角的时候很多人都会比较注意这一点，但是其实这些调料也很容易导致中毒的情况。豆类以其独特的

冬天皮肤出现干燥怎么办预防冬天皮肤干燥的方法

一、冬天皮肤干燥怎么办更好1、经常饮水，注意碱性食物摄入皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。在

爱美女性教你夏季防晒的妙招

夏季是一年当中最炎热的时候，也是太阳最为强烈的时候，在这个炎热的季节，女性若是不好好的做好防晒工作，是非常容易导致晒伤，所以夏季美白防晒是女性护肤的重点，做好护肤工作，才能让女性顺利的度过一个美好的夏天。那么，夏季女性应

夏季的两款养生汤品清热又解毒

夏季容易出汗，而且代谢比较旺盛，所以夏季要注意防暑降温的一些措施，以免造成中暑或者是身体素质差等等的情况哦，夏季吃什么可以清热解毒，而且还可以增强体质呢，来看看小编的介绍吧。荷叶冬瓜煲老鸭汤鸭肉性凉味甘，既能补充体内因炎

中秋为什么吃月饼

文章目录一、中秋为什么吃月饼二、中秋吃月饼注意事项三、中秋如何健康的吃月饼中秋为什么吃月饼1、中秋为什么吃月饼中秋节吃月饼的习惯,在我国历史悠久。关于中秋节吃月饼的由来,有不同的说法。普遍的说法是:唐朝时,太宗李世民为征

教你20道秋季养生粥（2）

上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10山楂莲子百合粥山楂虽小，可它却含有丰富的营养成分。煮粥的时候加点在里头，不但能增添色彩感，而且在口感上和营养上也是更加独特。制作步骤山楂莲子百合粥的做法第1步1. 大米洗

如何护肤冬季老年人皮肤要护理

冬季做好护肤的工作，当然老年朋友也不例外，对老年人护肤来说重点在于增强皮肤的弹性，保持皮肤的水分，那么，老年人冬季如何护肤呢？皮肤弹性降低且很敏感据了解，目前我国60岁以上的老年人达1.32亿，并正以每年3.2‰的速度急

夏季防暑降温警惕的原则夏季怎样防暑降温

一、夏季防暑降温的几大常识1.口渴后不宜狂饮劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。2.不宜过量饮

老人脚痛风怎么办

文章目录一、老人脚痛风怎么办1. 老人脚痛风吃什么药2. 老人脚痛风食疗方3. 老人脚痛风注意事项二、老人脚痛风的原因三、老人脚痛风的症状老人脚痛风怎么办1、老人脚痛风吃什么药糖皮质激素:当上述药物对于痛风的治疗无效或不

中医提醒：健康生活勿忘秋季养生

最近，一些市民的容易感冒咳嗽、身体疲乏，这是怎么回事呢？专说，这些大多是秋燥的表现，中认为，人们最好起居有，在日常中，重视的保健。10月24号下午，由天驰中医馆主办，《企业家日报》湖南运营中心、衡阳市职业经理人协会承办的

盘点大暑节气的15个习俗这些习俗你听说过吗

　大暑是二十四节气之一，今年7月23日是大暑节气，大暑节气到来，天气达到最热，那么大家知道大暑节气吃什么好吗？大暑的习俗，你知道有哪些？今天小编为你盘点大暑的习俗：吃＆ldquo；仙草＆rdquo；、饮伏茶、贴三伏贴、喝

秋天喝茶喝水再喝点汤

导读：一天之中除三顿饮食摄入一定量水外晨起上午10时左右下午3时左右晚睡前等时段还要各摄入300至500毫升水。最好的饮水时机是，清晨起床后饮水一杯，改善一夜机体相对缺水的状态，使血液浓度稀释。这种方法尤其对那些患有高血

治老年人风湿腿疼的药

文章目录一、治老年人风湿腿疼的药二、中医治老年人风湿腿疼的方法三、老年人风湿腿疼的症状是什么治老年人风湿腿疼的药1、治老年人风湿腿疼的药如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾

春捂最佳穿衣原则春捂究竟要捂的部位盘点

中国民间历来有＆ldquo；春捂＆rdquo；的说法，适当＆ldquo；春捂＆rdquo；，能起到很好的养生防病效果。那么＆ldquo；春捂＆rdquo；应该如何捂？又应重点捂哪里呢？下面和360常识网一起来了解一下。

熬夜看球喝酒时不能吃这四样下酒菜

世界杯已经拉开始了，好多网友熬夜看球，未来的一个月可以说是足球的狂欢月，当然也少不了啤酒和下酒菜，由于时差问题，球迷的身体立刻会出现些许变化，足球带给他们的烦恼也随之而来，如果吃坏了肚子就不好了。以下四种食物不宜做下酒菜

揭示错误的七种睡眠方式正确的睡眠与养生

每天需要充足的睡眠做好一天的工作，只有精神饱满才有良好的状态，睡眠和大家的生活洗洗相关，也关系大家的身体健康。如果你的生活睡眠少，整天出现疲倦，一定要注意做好预防。如果睡眠不好，还会采用一些方式来改善睡眠质量。但是人们有

夏季保持规律睡眠坚持运动很重要

夏季到来，这时候的温度是在不断上升的，在这时候很多人都会因为生活的压力影响健康，这是我们不希望看到的一个情况了，所以大家在平时就需要学会缓解的方法才行，那么具体夏季的时候大家要怎么做，一起看看夏季的时候如何缓解不适。夏季

你知道多少关于传染性皮肤病的知识？

有些皮肤病是会传染的，如果你不注意，就会传染给其他人，导致更严重的健康问题，如灰指甲、寻常疣、足癣等。我们应该警惕感染性皮肤病。让我们谈谈感染性皮肤病的种类和途径。传染性皮肤病的类型 1.病毒性皮

口腔溃疡吃什么药口腔溃疡吃什么药好得快

口腔溃疡吃什么药好得快？说到口腔溃疡大家都不陌生。口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。口腔溃疡虽不是什么大病，但小打小闹也让人烦心。如何

同样是走路，你是走出健康还是疾病？

　之前有新闻报道，一位母亲通过7个月的走路，消除了自己的脂肪肝。且不论是否有其他的药物和健身锻炼的作用，走路对于健康的好处有目共睹。在交通越来越发达的当下，为了高效率地工作生活，人们日常出行都会选择汽车等代步工具，出门全

夏季吃菜瓜好处多消暑止渴利小便

菜瓜是我们身边非常好的一种蔬菜，适合夏季食用，菜瓜有丰富的营养物质，吃起来比较清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜。每当到了夏季，人们经常会感到气候炎热，心烦气躁，所以更加食欲不振，这时候，大家可以吃点菜瓜，生津消暑，还能通利小便

夏天吹太久空调易致月经紊乱

导读：过了一段时间后，有的女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢？有关专家认为，人体能够对温度进行自发地调节。各位女性朋友请注意夏天吹太久空调易致月经紊乱。夏天，女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷气充足的

鼻子出血吃什么哪些食物治疗流鼻血

鼻子出血是很多人在生活中都会遇到的事情，其实流鼻血是十分常见的情况，不必要太过于惊慌，那么流鼻血吃什么食物好呢？流鼻血应该怎么止血呢？下面大家就跟着我一起来看一看吧！流鼻血吃什么好1.南瓜流鼻血的时候吃南瓜效果是很好的，

哪些人不宜食用鱼奇油？鱼奇油的副作用有哪些?

摘要当今我们的生活节奏都非常的快，所以身体也特别容易出现一些疾病，所以平时一定要特别注意自己的饮食调整，毕竟不同的时期身体的状况是不同的，下面一起了解下哪些人不适合吃鱼奇油呢？当今我们的生活节奏都非常的快，所以身体也特别

食疗养生 9大饮食习惯让女性未老先衰

我们常常会因为只是喜欢或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是不少人都存在的误区。殊不知，正是这些方便的“替身”，让你离健康越来越远了。工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现

夏季肠胃不好三大水果不吃

　胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调

毛巾多久换一次毛巾正确的使用和养护方法

一、毛巾多久换一次实验揭秘：毛巾三个月不换细菌超千万？我们找到一条用了超长时间的旧毛巾，和一条刚换不久的毛巾，将它们送到实验室进行细菌检测。一个是用了很久的旧毛巾，另一个是刚换不久的新毛巾，分别取出部分毛巾纤维。经过处

静脉血栓的预防以及它的治疗方法

静脉血栓其实是当患者的静脉曲张没有得到及时的处理以及治疗而出现的情况，其实静脉血栓对于身体的危害是很大的，因为静脉血栓会影响到血液的正常流动与循环，所以对于静脉血栓患者来说来说静脉血栓严重甚至会导致截肢的后果。静脉血栓是

夏季老年人养生守则注意几个方面

对于老年朋友们来说，在生活中比较容易出现的问题是比较多的，尤其是在夏季的时候，天气炎热湿润，很多老年朋友都出现了各种的身体不适，这时候我们就一定要注意学会养生了，才能避免伤害，下面就让我们看看应该怎么做好吧。运动调养俗话

老祖宗的饭后养生之道别丢掉！

老祖宗的饭后养生之道别丢掉！1、饭后听音乐。《寿世保元》中说＆ldquo；脾好音乐，闻声即动而磨食。＆rdquo；道家也有＆ldquo；脾脏闻乐则磨＆rdquo；的说法。吃饭时听柔和清新的音乐，能促进食欲并有助于消化，而

快过期食品不敢买确实有点太夸张

很多人有这样的体验，就是超市促销活动的食品到家才发现是快要过期的。有的就直接不敢吃了，觉得已经是坏的了，但是快过期的临期食品真的不能吃了？首先我们还是要先来明确一下这个“保质期”到底是什么意思。简单的字面理解就是保证质量

不同味道的食物营养也不同

不同味道的食物营养也不同酸、甜、苦、辣、咸……食物有各种各样的味道。这些丰富的味道让我们的每一次进食变成丰富多彩的体验。可你有没有想过，食物的不同味道还意味着不同的营养呢？酸天然酸味的食物主要是水果，这些清新的酸味正是由

秋季养生吃什么好要注意饮食原则

现在我们已经到了秋季，在秋季的时候天气比较凉爽，所以我们大家在秋季的时候也会感觉比较舒适了，不过在这时候养生需要注意的情况还是比较多的，特别是要注意的介绍秋季的饮食了，按摩我们具体应该怎么吃比较健康呢，一起看看吧。宜多吃

秋季去火清热解毒的三款粥品

大家都感觉到了空气带来的凉爽和舒适了吧，入秋以后，气温明显的感觉不那么闷热了，而且还会特别的凉爽，人们也变得很活跃起来了。秋季应该注意去火润燥，多吃一些清热解毒的食物，也要预防秋燥哦，吃什么呢，下面的这些粥品可以适合这个

运动按摩不同的运动按摩方法有不同作用

随着现在按摩的兴起，按摩在一些体育运动中也有着重要应用，所以逐渐形成了运动按摩。所谓的运动按摩是指以调整和保护运动员良好的竞技状态，增进和发展运动鞋员潜在体能，达到运动成绩为其目的。因此运动按摩变得越来越重要。那么不同的

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