补钙的重要性

婴幼儿的生长发育本身就非常旺盛，骨骼和肌肉都需要大量的钙元素，如果钙质摄入不足，不仅影响到孩子的长高，还会影响到宝宝的健康成长。有的患儿会表现为多汗、烦躁、易激惹、枕秃、出牙延迟、囟门晚闭以及睡眠不安、生长痛、关节痛、心悸、失眠等非特异症状。当膳食钙摄入不足或存在其他钙缺乏高危因素时，许多年轻的父母都会选择给宝宝补钙，让宝宝充足拥有发育所需要的钙质。但对于如何给孩子选用科学安全的钙补剂，不少年轻的爸爸妈妈们却是一头雾水。

淡奶味，补钙首选

婴幼儿时期的宝宝身体非常娇嫩，许多器官都在快速发育期，选用口味不当的钙剂，将会给宝宝娇嫩的味蕾造成伤害，导致宝宝味蕾反应迟钝，造成偏食厌食等毛病，严重影响到宝宝的健康发育。同时很多钙剂为了吸引宝宝的兴趣，添加了糖分或者其他味道，如果宝宝长期服用这样的钙补剂，还容易导致龋齿和肥胖。

实验证实，出生第2天的婴儿就有味觉能力，1个月以内能辨别香、甜、柠檬汁和奎宁等不同味道。4-5个月的婴儿对食物的微小改变已很敏感。6个月到1岁期间，婴儿在这一阶段味觉发展最灵敏。所以，当婴幼儿的味蕾正处在快速发育阶段时，味蕾细胞很娇嫩，要特别注意给宝宝补钙不要伤味蕾。

宝宝出生后第一个出现的味道通常是母乳，母乳是宝宝这时期的主要食物，奶味是最适合他们的味道。家长选择钙片的时候尽量选择口味接近母乳的淡奶味产品，从而避免对宝宝味蕾产生过多的刺激。