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晒晒我家宝宝的防暑神器
2023-01-26

随着小暑节气的到来,上海这两天真的是很热,说到防暑其实也没有什么高招了,呵呵,首先,户外活动时间上需要注意一下,尽量在上午10点半左右之前和下午4点之后再出去,10点半到下午4点之间没有什么重要的事情最好在家里休息 不要外出了,因为这段时间外面温度很高的,最容易中暑了。大家是不是也有同感呢?

夏天流汗多,所以最重要的是要补充水份,每天会给他喝很多水,外出时也会带一壶水,个人觉得相对于那些乱七八遭的饮料,白开水是小朋友最好的饮品了。

另外还会备些清凉油,风油精之类的 解暑防虫一举两得。

外出时必不可少的就是帽子,这种前面带有小风扇的很受孩子的喜爱,到阳光下风扇会自己转起来,孩子也会自觉的带着。

夏天我一般也会选这种网状透气的,孩子戴起来也会很舒服,不会把头上捂出痱子来。戴起来既防晒又防暑。

吃的方面一般也会煮点绿豆汤放在冰箱里,随时可以拿出来当饮料喝一喝,解渴防暑。